多数情况下孕妇可以适量饮用苏打水,但孕晚期或存在妊娠期高血压、胃食管反流等情况时需谨慎。是否适宜饮用主要与妊娠阶段、基础疾病、胃肠反应、糖分摄入等因素有关。
孕早期若无不适可少量饮用;孕晚期子宫增大压迫胃肠,碳酸饮料可能加重腹胀。
合并妊娠期高血压或子痫前期时,苏打水中钠盐可能影响血压控制。
存在胃酸过多或反酸症状的孕妇,碳酸气泡可能刺激胃黏膜加重烧灼感。
含糖苏打水可能增加妊娠期糖尿病风险,建议选择无糖型并控制饮用量。
孕期饮食应以温开水为主,饮用苏打水每日不超过200毫升,出现水肿或血糖异常时应及时停用并咨询产科医生。