脚痛风怎么办?

Question

脚痛风怎么办?

Answer 1

脚痛风可通过调整生活方式、药物治疗、控制饮食、物理治疗等方式缓解。脚痛风通常由高尿酸血症、饮食不当、代谢异常、肾脏排泄减少等原因引起。

1、调整生活方式

减少剧烈运动，避免关节损伤，保持规律作息有助于降低尿酸水平。急性发作期建议卧床休息，抬高患肢减轻肿胀。

2、药物治疗

急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬、糖皮质激素如泼尼松控制炎症。慢性期需遵医嘱服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。

3、控制饮食

限制高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤。增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入，每日饮水超过2000毫升促进尿酸排泄。

4、物理治疗

急性期后可进行局部热敷或温水泡脚，温度不超过40摄氏度。关节功能恢复期可在医生指导下进行适度关节活动度训练。

痛风患者需长期控制血尿酸水平，定期监测肾功能，避免饮酒及含糖饮料，保持健康体重有助于预防复发。