孕妇感冒时应避免食用生冷海鲜、未消毒乳制品、高糖加工食品及酒精类饮品,可适量补充温热水、新鲜蔬果、清淡粥类及富含维生素C的食物,必要时遵医嘱使用对乙酰氨基酚、板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物。
生冷海鲜可能携带寄生虫或细菌,易加重胃肠负担;未消毒乳制品存在李斯特菌感染风险;高糖加工食品抑制免疫细胞活性;酒精类饮品直接影响胎儿发育。
对乙酰氨基酚可用于缓解发热头痛;板蓝根颗粒对风热感冒有效;蒲地蓝消炎口服液需中医辨证使用;所有药物均须在产科医生指导下使用。
孕妇感冒期间应保持充足休息,每日饮水超过1500毫升,出现持续高热或呼吸困难需立即就医。