子宫肌瘤术后需注意伤口护理、饮食调整、活动限制、定期复查四个方面,术后恢复期通常需要4-6周。
保持手术切口清洁干燥,每日观察有无红肿渗液,术后两周内避免盆浴,可遵医嘱使用头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾等预防感染。
术后初期选择流质半流质食物,逐步过渡到高蛋白饮食,适量补充瘦肉、鸡蛋、西蓝花等,避免辛辣刺激及产气食物。
术后1个月内避免提重物及剧烈运动,可进行散步等轻度活动,禁止性生活及游泳至少6周。
术后1个月需复查超声观察恢复情况,3-6个月复查肌瘤有无复发,异常出血或发热需及时就诊。
术后可适量食用红枣、山药等补血健脾食物,恢复期避免劳累,保证每日7-8小时睡眠有助于康复。