有胃炎的人可以适量吃鱼,鱼类富含优质蛋白且易消化,但需避免辛辣腌制做法。胃炎患者可选择鳕鱼、鲈鱼、三文鱼、龙利鱼等低脂鱼类,也可遵医嘱服用铝碳酸镁、雷贝拉唑、硫糖铝等药物。
鳕鱼脂肪含量低且含抗炎成分,清蒸做法可减少胃肠刺激。
鲈鱼肉质细嫩易吸收,适合胃黏膜修复期补充营养。
三文鱼含omega-3脂肪酸,有助于缓解胃部炎症反应。
龙利鱼无刺且蛋白质结构松散,对胃酸分泌影响较小。
铝碳酸镁可中和胃酸,适用于胃酸过多引起的烧心症状。
雷贝拉唑抑制胃酸分泌,用于糜烂性胃炎的治疗。
硫糖铝形成保护膜覆盖胃黏膜,促进溃疡面愈合。
胃炎患者应保持少食多餐,避免空腹食用生冷鱼类,急性发作期需暂停高蛋白饮食并及时就医复查。