青光眼可通过针灸治疗、中药调理、穴位按摩、饮食调节等方式缓解症状。青光眼通常由眼压升高、房水循环障碍、视神经损伤、遗传因素等原因引起。
1、针灸治疗
通过刺激睛明穴、太阳穴等改善眼周血液循环，需由专业中医师操作，避免自行尝试。
2、中药调理
决明子、夏枯草等中药可辅助降眼压，需配伍使用。常见方剂有杞菊地黄丸、石斛夜光丸等。
3、穴位按摩
每日轻揉攒竹穴、四白穴3-5分钟有助于缓解眼胀痛，配合深呼吸效果更佳。
4、饮食调节
限制咖啡因摄入，多食蓝莓、胡萝卜等富含花青素食物，避免一次性大量饮水。
中医治疗需配合定期眼压监测，急性发作期应立即就医，避免长时间暗环境用眼。
