早期冠心病通过积极干预可能实现部分逆转,主要方法包括生活方式调整、药物控制、危险因素管理和定期监测。
戒烟限酒、低盐低脂饮食和规律运动可改善血管内皮功能。每日有氧运动有助于提升高密度脂蛋白水平,减少动脉斑块沉积。
阿托伐他汀可稳定斑块,阿司匹林能抑制血小板聚集,美托洛尔可降低心肌耗氧量。药物需在医生指导下长期规律服用。
严格控制血压、血糖和血脂三项指标。高血压可能与血管痉挛有关,糖尿病常伴随脂代谢异常,均需针对性用药监测。
每3-6个月复查冠脉CTA或运动负荷试验。斑块体积缩小或冠脉血流改善是逆转的重要指征。
建议每日摄入深海鱼和坚果类食物,保持每周150分钟中等强度运动,出现心绞痛症状加重需立即就医。