支气管哮喘夜间咳嗽可通过避免过敏原、使用吸入药物、调整睡姿、控制胃食管反流等方式缓解。夜间咳嗽通常由气道高反应性、迷走神经兴奋、卧位刺激、胃酸刺激等原因引起。
卧室尘螨、宠物皮屑等过敏原易诱发气道痉挛,建议定期清洗床品并使用防螨罩,移除毛绒玩具及地毯等易积尘物品。
沙丁胺醇气雾剂可快速缓解支气管痉挛,布地奈德福莫特罗粉吸入剂能长效控制炎症,孟鲁司特钠片可阻断白三烯受体。
抬高床头30度可减少卧位时膈肌上抬对呼吸的压迫,侧卧体位有助于保持气道开放,减轻夜间咳嗽发作频率。
奥美拉唑等抑酸药可减少胃酸反流刺激气道,睡前3小时禁食,避免高脂饮食及咖啡因摄入诱发反流。
保持卧室湿度在40%-60%,冬季使用加湿器避免干燥空气刺激,记录咳嗽日记帮助医生调整用药方案。