如何才能瘦脸

提问时间：2015-03-07 14:52 | 1人回复

问题描述

骨骼小，脸部肉却多，特别是两颊，没有肌肉，就是肉多，如何才能瘦脸呢。高三学生

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刘海峰

刘海峰药师

滨州市中医院

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有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明,太阳,四下关,颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生.每天早晚进行完面部清洁的工作之后使用自己的双手对于面部进行轻轻地拍打,一直到脸颊的位置呈现微红的状态就可以了,帮助存进了面部肌肤的血液循环,使得自己的面部肌肤更加紧致

回答于2015-03-07 15:06

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瘦脸可以通过下颌角磨削手术来改善，也可以通过按摩来改善，瘦肚子可以通过控制饮食来来减肥，避免暴饮暴食。意见建议：可以每天有意识做锻炼腹部运动如仰卧起坐、俯卧撑、转呼啦圈，快速高抬腿，游泳等，在家可以仰卧起做。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。

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