饮食性腹泻指因食物因素导致的排便次数增多、粪便稀薄,常见诱因包括食物不耐受、变质食物、过量刺激性饮食、病原体感染等。
乳糖不耐受或麸质过敏等可引发腹泻,表现为进食特定食物后腹胀腹痛。建议暂停相关食物,可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、口服补液盐。
食用腐败变质的食物可能刺激胃肠黏膜,伴随恶心呕吐。需及时补充水分,必要时服用诺氟沙星、盐酸小檗碱片、消旋卡多曲。
过量摄入辛辣、生冷或高脂食物可能加速肠蠕动。调整饮食结构后多可缓解,严重时可使用复方地芬诺酯、枯草杆菌二联活菌颗粒、布拉氏酵母菌散。
沙门氏菌或轮状病毒等感染可能导致水样便伴发热。需进行病原学检查,根据结果选用阿奇霉素、奥司他韦、蒙脱石散等药物。
腹泻期间建议选择低渣饮食,少量多次饮用淡盐水,避免高糖高纤维食物。若持续超过48小时或出现脱水症状应及时就医。