腰骶部脂肪疝可通过物理治疗、药物治疗、局部注射治疗、手术治疗等方式改善。腰骶部脂肪疝通常由脂肪组织异常增生、局部筋膜薄弱、外伤或慢性劳损、先天性发育异常等原因引起。
热敷或红外线照射有助于促进局部血液循环，减轻疼痛和炎症反应，适用于轻度脂肪疝患者。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛，糖皮质激素如曲安奈德可用于局部封闭治疗。
在超声引导下进行局部注射治疗，将药物直接作用于疝出部位，可减轻炎症和疼痛，但需由专业医生操作。
对于症状严重或保守治疗无效的患者，可选择脂肪疝切除术或筋膜修补术，术后需注意伤口护理和康复锻炼。
日常生活中应避免久坐久站，控制体重减轻腰部负担，适当进行腰背肌锻炼增强局部支撑力，如有不适及时就医复查。
