孕中期荨麻疹可通过冷敷缓解瘙痒、避免接触过敏原、穿着宽松棉质衣物、遵医嘱用药等方式改善。荨麻疹通常由食物过敏、环境刺激、激素变化、自身免疫反应等原因引起。
用凉毛巾冷敷患处可收缩血管减轻红肿瘙痒,避免抓挠导致皮肤破损感染。生理性因素无须用药,若持续加重需就医。
排查近期新接触的食物、花粉、粉尘等过敏原,孕期免疫变化可能引发新过敏。记录饮食日记帮助识别致敏物质。
减少衣物摩擦对皮肤的刺激,选择透气面料避免汗液滞留。保持室温适宜可降低因热刺激加重的概率。
严重时可在医生指导下使用氯雷他定、西替利嗪或炉甘石洗剂,避免自行服用抗组胺药。荨麻疹伴呼吸困难需立即急诊。
孕期出现荨麻疹应避免食用海鲜、坚果等易致敏食物,保证充足睡眠有助于调节免疫状态。症状反复或扩散需及时产科与皮肤科联合诊疗。