咽喉一度肿痛可通过多饮水、含服润喉片、局部冷敷、口服抗炎药物等方式缓解。通常由用嗓过度、病原体感染、过敏反应、胃酸反流等原因引起。
增加水分摄入有助于保持咽喉黏膜湿润,缓解干燥刺激导致的肿痛,建议少量多次饮用温水或淡盐水。
西地碘含片、地喹氯铵含片、薄荷桉油含片等可通过局部作用减轻炎症反应,使用时需间隔2小时以上。
颈部外敷冰袋可收缩血管减轻肿胀,每次冷敷不超过15分钟,避免冻伤皮肤。
布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药可缓解疼痛,阿莫西林适用于细菌感染,需在医生指导下使用。
避免辛辣刺激饮食,保持环境湿度,若症状持续超过3天或伴发热需及时耳鼻喉科就诊。