孕妇长水痘可以适当开空调，但需注意温度适宜、避免直吹、定期通风、保持湿度平衡。
1、温度适宜
空调温度建议设置在26-28摄氏度，避免室内外温差过大导致孕妇受凉或不适。
2、避免直吹
调整空调出风口方向，避免冷风直接吹向孕妇，防止加重皮肤瘙痒或引发感冒。
3、定期通风
每天关闭空调后开窗通风至少2次，每次30分钟，减少病毒在密闭环境中的传播风险。
4、湿度平衡
使用空调时配合加湿器维持50％-60％的湿度，缓解水痘引起的皮肤干燥症状。
孕妇长水痘期间应穿着宽松棉质衣物，若出现高热或皮疹化脓需及时就医，饮食上多补充维生素C和优质蛋白。
