季节性皮炎可通过保湿护理、避免刺激物、药物治疗、光疗等方式缓解。季节性皮炎通常由气候干燥、过敏原暴露、皮肤屏障受损、免疫反应异常等原因引起。
1、保湿护理：使用含神经酰胺或尿素的保湿霜修复皮肤屏障，每日多次涂抹，尤其沐浴后及时保湿。避免使用含酒精或香精的护肤品。
2、避免刺激物：减少接触花粉、尘螨等过敏原，外出时穿戴防护衣物。选择温和无皂基清洁产品，水温控制在37℃以下。
3、药物治疗：急性期可遵医嘱使用氯雷他定等抗组胺药，局部涂抹氢化可的松软膏。顽固性皮炎可能需要他克莫司软膏等免疫调节剂。
4、光疗：中重度患者经医生评估后可接受窄谱UVB治疗，需严格遵循疗程。光疗期间需加强防晒和皮肤监测。
建议穿着纯棉透气衣物，饮食避免辛辣刺激食物，若症状持续加重或出现皮肤感染需及时就医。
