阴虚火旺造成的咽喉肿痛可通过滋阴降火、药物调理、饮食干预、穴位刺激等方式治疗。阴虚火旺通常由津液耗损、虚火上炎等因素引起。
日常可用麦冬、玉竹等滋阴药材泡水代茶饮，避免辛辣燥热食物。虚火旺盛者可表现为咽干口燥、夜间症状加重，需减少熬夜等耗伤阴液行为。
可在医生指导下使用知柏地黄丸、玄麦甘桔颗粒等中成药。这类药物多含知母、黄柏等成分，适用于潮热盗汗、舌红少苔等典型阴虚症状。
选择银耳羹、雪梨汤等润燥食物，避免羊肉、花椒等助火食材。长期用嗓过度或慢性咽炎患者易诱发阴虚型咽痛，需保持饮食清淡。
按摩照海、太溪等滋肾阴穴位，或配合少商穴点刺放血。症状持续超过两周或出现咯血等表现时，需排查是否存在结核等消耗性疾病。
治疗期间建议保持环境湿度，每日饮水超过1500毫升，症状未缓解需进行喉镜等专科检查。
