遗传性高血压可通过生活方式干预、降压药物治疗、中医调理、定期监测等方式控制。该病主要由基因突变、钠敏感机制、血管内皮功能障碍、肾素-血管紧张素系统异常等因素引起。
减少钠盐摄入至每日不超过5克,增加富含钾的蔬菜水果摄入,每周进行150分钟中等强度有氧运动,控制体重指数低于24。
常用药物包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪,需在医生指导下根据动态血压监测结果调整用药方案。
可采用天麻钩藤饮等具有平肝潜阳功效的方剂,配合耳穴压豆疗法,重点刺激肝俞、肾俞等穴位,改善肝肾阴虚体质。
建议配备家用血压计每日早晚测量,每3个月复查血脂血糖等代谢指标,每年进行颈动脉超声和眼底检查评估靶器官损害。
遗传性高血压患者需终身管理,避免熬夜和情绪激动,限制酒精摄入每日不超过25克,合并糖尿病者应将血压控制在130/80毫米汞柱以下。