血压超过多少为高血压

Question

血压超过多少为高血压

Answer 1

血压超过140/90毫米汞柱为高血压，诊断标准主要依据诊室测量、家庭自测、动态血压监测、特殊人群评估。

1、诊室测量

非同日三次诊室测量收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱可确诊，测量前需静坐5分钟，避免咖啡因和吸烟。

2、家庭自测

家庭血压监测标准为≥135/85毫米汞柱，建议使用上臂式电子血压计，连续监测7天并记录早晚数据。

3、动态监测

24小时动态血压平均值≥130/80毫米汞柱提示高血压，可识别隐匿性高血压和夜间血压异常模式。

4、特殊人群

糖尿病或慢性肾病患者血压≥130/80毫米汞柱即需干预，老年人可适当放宽至150/90毫米汞柱以下。

确诊高血压后应限制钠盐摄入，每日不超过5克，每周进行150分钟中等强度有氧运动，定期监测血压并遵医嘱调整治疗方案。