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饭后站着会不会长胖
提问时间:2015-03-10 12:39
|
2人回复
问题描述
饭后站会不会长胖吧?饭后喝汤有什么作用?
医生回答专区
姬文俊
住院医师
安阳县总医院
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你好,饭后站和长胖关系不大,如果饭前喝汤,一方面使胃肠湿润,促进消化,另一方面会使人有饱胀感,少吃一些主食,有利于减肥。饭后喝汤的作用就是增加水份,最好饭前适量喝。
回答于2015-03-10 12:52
葛润
营养师
西安第一中心医院
立即预约
站立和坐着消耗的热量是差不多,喝汤不建议与饭同食,会稀释胃酸,影响消化,喝汤可以补水以及水溶性营养素
回答于2015-03-10 12:48
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