饭后站着会不会长胖

提问时间：2015-03-10 12:39 | 2人回复

问题描述

饭后站会不会长胖吧？饭后喝汤有什么作用？

医生回答专区

姬文俊

姬文俊住院医师

安阳县总医院

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你好，饭后站和长胖关系不大，如果饭前喝汤，一方面使胃肠湿润，促进消化，另一方面会使人有饱胀感，少吃一些主食，有利于减肥。饭后喝汤的作用就是增加水份，最好饭前适量喝。

回答于2015-03-10 12:52

葛润营养师

西安第一中心医院

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站立和坐着消耗的热量是差不多，喝汤不建议与饭同食，会稀释胃酸，影响消化，喝汤可以补水以及水溶性营养素

回答于2015-03-10 12:48

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