食管损伤一般需要7-14天恢复，实际时间受到损伤程度、基础疾病、治疗方式、日常护理等多种因素的影响。
1、损伤程度：
轻度黏膜损伤通常1周内愈合，深部溃疡或穿孔可能需3周以上，需结合胃镜评估。
2、基础疾病：
合并胃食管反流病或糖尿病会延缓愈合，控制原发病可缩短病程。
3、治疗方式：
质子泵抑制剂如奥美拉唑能促进黏膜修复，严重损伤需内镜下止血或手术干预。
4、日常护理：
恢复期避免辛辣刺激食物，采用流质饮食，戒烟酒减少黏膜刺激。
建议损伤后2周复查胃镜评估愈合情况，期间出现呕血、胸痛加重需立即就医。
