上呼吸道感染有痰时，可以适量喝罗汉果茶、陈皮茶、金银花茶、菊花茶等，也可以遵医嘱服用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒、羧甲司坦口服溶液等药物。建议及时就医，在医生指导下合理用药并配合饮食调理。
一、食物
罗汉果茶有助于润肺化痰，缓解咽喉不适；陈皮茶能理气健脾，减少痰液生成；金银花茶具有清热解毒作用；菊花茶可减轻咽喉肿痛。
二、药物
氨溴索口服液能稀释痰液；乙酰半胱氨酸颗粒可分解痰液黏蛋白；羧甲司坦口服溶液调节支气管分泌。所有药物均需在医生指导下使用。
患病期间建议多饮温水，避免辛辣刺激食物，保持室内空气湿润，若症状持续加重应及时复诊。
