神经性头晕头痛可能由精神压力、睡眠不足、颈椎病变、偏头痛等原因引起，可通过心理调节、改善睡眠、药物治疗等方式缓解。
长期焦虑紧张可能导致脑血管痉挛，表现为太阳穴胀痛伴眩晕。建议通过正念冥想缓解压力，严重时可遵医嘱使用阿普唑仑片、盐酸帕罗西汀片、劳拉西泮片等抗焦虑药物。
睡眠障碍会影响脑部供氧，引发晨起头昏沉感。需保持规律作息，睡前避免使用电子设备，必要时短期服用佐匹克隆片、右佐匹克隆片、扎来普隆胶囊等助眠药物。
可能与椎动脉受压或颈肌劳损有关，通常表现为转头时眩晕加重。可进行颈椎牵引治疗，配合使用盐酸氟桂利嗪胶囊、甲磺酸倍他司汀片、尼莫地平片等改善循环药物。
多与三叉神经血管系统异常有关，典型症状为单侧搏动性头痛伴恶心。急性期可用布洛芬缓释胶囊、苯甲酸利扎曲普坦片、佐米曲普坦片止痛，预防性治疗可选用普萘洛尔片。
日常应注意保持适度运动，避免咖啡因摄入过量，头痛持续超过72小时或伴随呕吐、视物模糊时应立即就医。
