防止胸膜粘连可通过控制感染、减少胸腔损伤、促进肺复张、定期复查等方式实现。
积极治疗肺部感染或结核等疾病，避免炎症波及胸膜。细菌性肺炎可遵医嘱使用头孢呋辛、左氧氟沙星、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素。
胸腔手术或穿刺后规范护理，避免反复胸腔操作。外伤患者需及时处理血气胸，必要时行胸腔闭式引流。
术后早期进行深呼吸训练，必要时使用激励式肺量计。慢性胸膜炎患者可尝试吹气球等呼吸锻炼。
高风险人群需定期胸部影像学检查，发现胸膜增厚时可在医生指导下使用玻璃酸钠等防粘连制剂。
保持适度运动有助于胸廓活动，吸烟者应戒烟，出现胸痛或呼吸困难症状需及时就医评估。
