贫血的原因有哪些

Question

贫血的原因有哪些

Answer 1

贫血可能由铁摄入不足、维生素B12缺乏、慢性失血、骨髓造血功能障碍等原因引起，可通过饮食调整、补充营养素、治疗原发病等方式改善。

1、铁摄入不足

日常饮食中铁元素缺乏可能导致缺铁性贫血，表现为乏力、头晕。建议增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物，必要时遵医嘱使用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁药物。

2、维生素B12缺乏

长期素食或胃肠吸收障碍会影响维生素B12摄入，引发巨幼细胞性贫血，伴随手脚麻木。需补充蛋奶制品，严重者可肌注维生素B12注射液，或口服甲钴胺片、叶酸片等药物。

3、慢性失血

消化道溃疡、月经量过多等长期失血会消耗铁储备，出现面色苍白、心悸。需治疗出血病灶，同时配合琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等药物，必要时输注红细胞。

4、骨髓造血异常

再生障碍性贫血等骨髓疾病会导致全血细胞减少，伴随感染倾向。需使用环孢素软胶囊、司坦唑醇片等免疫抑制剂，或进行造血干细胞移植等治疗。

均衡摄入瘦肉、深色蔬菜等富含造血原料的食物，避免浓茶影响铁吸收，长期症状未缓解应及时血液科就诊。