偏头痛可以喝蜂蜜水吗

Question

偏头痛可以喝蜂蜜水吗

Answer 1

偏头痛发作期间可以适量饮用蜂蜜水。蜂蜜水可能通过补充能量、缓解脱水、调节神经递质、减轻炎症反应等机制对部分患者有帮助。

1、补充能量

低血糖可能诱发偏头痛，蜂蜜中的单糖能快速供能。建议选择纯蜂蜜用温水冲泡，避免冷刺激加重头痛。

2、缓解脱水

脱水是偏头痛常见诱因，蜂蜜水可补充水分。家长需注意儿童偏头痛发作时少量多次喂服，避免呛咳。

3、调节神经

蜂蜜含镁元素可能抑制神经兴奋性。合并焦虑症状的患者饮用时建议配合安静环境休息。

4、抗炎作用

蜂蜜中抗氧化成分可能减轻血管炎症反应。但糖尿病或胰岛素抵抗患者需谨慎控制摄入量。

偏头痛发作期建议保持规律作息，避免强光噪音刺激，若头痛持续超过72小时或伴随呕吐需及时就医。