慢性咽炎咽喉肿痛可通过调整生活习惯、局部治疗、药物治疗、中医调理等方式缓解。慢性咽炎通常由长期用嗓过度、胃酸反流、细菌感染、过敏反应等原因引起。
减少辛辣刺激食物摄入，保持室内空气湿润，避免吸烟及二手烟环境，每日饮用适量温水有助于缓解咽喉不适。
使用生理盐水漱口或含服润喉片，可选择西地碘含片、地喹氯铵含片等局部消炎药物，配合超声雾化吸入治疗。
细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素，过敏因素导致可配合氯雷他定等抗组胺药物，严重疼痛可短期使用布洛芬缓解。
辨证选用金银花、胖大海等中药代茶饮，或进行针灸治疗，改善咽喉局部气血循环，减少炎症反应。
慢性咽炎患者应避免过度用嗓，注意保暖防感冒，定期复查喉镜，症状持续加重需及时耳鼻喉科就诊排除其他病变。
