流行性腮腺炎可通过隔离休息、局部冷敷、饮食调整、药物辅助等方式护理。流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，通常表现为腮腺肿痛、发热等症状。
患者需单独居住，避免与他人密切接触直至腮腺肿胀消退后5天。保持室内通风，减少体力活动，卧床休息有助于缓解症状。
用干净毛巾包裹冰袋冷敷肿胀部位，每次10-15分钟，每日重复多次。冷敷能减轻疼痛和肿胀，注意避免冻伤皮肤。
选择流质或软质食物如米粥、藕粉，避免酸性或需咀嚼的食物。少量多次饮水，可用吸管辅助进食以减少腮腺刺激。
发热超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等退热药。腮腺剧痛时可短期使用消旋山莨菪碱片缓解症状。
护理期间观察是否出现头痛、腹痛等并发症表现，建议选择无糖型口服补液盐维持水电解质平衡，康复后1个月内避免剧烈运动。
