早晨起来鼻子有血可能与空气干燥、鼻腔损伤、高血压、鼻部炎症等因素有关，可通过局部压迫、鼻腔保湿、药物控制、就医检查等方式处理。
冬季或空调环境下空气湿度低，导致鼻黏膜干裂出血。建议使用加湿器保持室内湿度，鼻腔涂抹凡士林软膏保湿。
挖鼻或外力碰撞可能损伤鼻腔血管。立即用拇指食指捏住鼻翼压迫止血，配合冰敷前额收缩血管。
晨间血压高峰可能导致毛细血管破裂，常伴头晕头痛。需监测血压，遵医嘱服用硝苯地平、卡托普利等降压药物。
鼻炎或鼻窦炎可能引起黏膜充血糜烂，伴随鼻塞脓涕。需使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、生理性海水鼻腔喷雾缓解症状。
反复鼻出血或出血量大时需耳鼻喉科就诊，排除血液疾病或鼻腔肿瘤，日常避免辛辣刺激食物，保持排便通畅减少腹压。
