焦虑可能引起体重下降，主要与食欲减退、代谢加快、消化功能紊乱、慢性消耗等因素有关。
焦虑情绪抑制下丘脑摄食中枢，导致食欲下降。可尝试规律进餐、选择高热量易消化食物，必要时遵医嘱使用米氮平、曲唑酮、阿米替林等药物改善食欲。
焦虑时交感神经兴奋促使肾上腺素分泌增加，基础代谢率提升。建议通过冥想缓解紧张情绪，严重者可短期服用普萘洛尔、美托洛尔等β受体阻滞剂。
焦虑导致胃肠蠕动异常引发吸收障碍，可能与肠易激综合征、功能性消化不良有关，表现为腹胀腹泻。可选用双歧杆菌三联活菌、复方消化酶、匹维溴铵等药物调节。
长期焦虑可能诱发甲状腺功能亢进或糖尿病，伴随心悸多汗症状。需检测甲状腺激素和血糖，确诊后使用甲巯咪唑或胰岛素等药物治疗原发病。
保持规律作息与均衡饮食，每日进行适度有氧运动，若体重持续下降超过基础体重10％应及时就诊内分泌科或精神心理科。
