伸直脚时脚小肚缩筋难受什么原因

提问时间：2015-03-12 12:33 | 2人回复

问题描述

床上睡觉，当伸直脚时脚小肚缩筋难受，是何故，

医生回答专区

房中立住院医师

威县人民医院

你的情况考虑和缺钙有关系,治疗一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好,另外食补需要注意的也有很多,饮食中过多的磷会把体内的钙赶出体外,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡,汉堡包,比萨饼,小麦胚芽,动物肝脏,炸薯条等大量含磷的食物,给你个补钙的食疗方法：豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸

回答于2015-03-12 12:37

陈勇主治医师

人民医院

立即预约

小腿抽筋一般是由于缺钙导致的你可以服用钙片进行补钙同时一定要多吃含有钙质的食物，比方说骨头汤之类的。

回答于2015-03-12 12:39

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牙疼引起脖子一侧筋疼可能与牙周炎、颞下颌关节紊乱或颈部淋巴结炎有关，需及时就医排查病因并针对性治疗。 1、牙周炎牙周炎是牙齿周围组织的慢性炎症，可能导致牙龈肿胀、牙齿松动和疼痛。当炎症扩散时，可能刺激周围神经，引起脖子一侧的牵拉感或筋疼。治疗方法包括： - 药物治疗：使用抗生素（如阿莫西林）控制感染，配合消炎止痛药（如布洛芬）缓解疼痛。 - 牙周治疗：定期洗牙、龈下刮治清除牙菌斑和牙石。 - 生活习惯调整：保持口腔卫生，使用软毛牙刷和牙线清洁牙齿。 2、颞下颌关节紊乱颞下颌关节紊乱可能导致咀嚼肌群紧张，进而引发脖子一侧的筋疼。这种症状常伴随张口困难、关节弹响等表现。治疗方法包括： - 物理治疗：热敷或按摩颞下颌关节区域，缓解肌肉紧张。 - 药物治疗：服用肌肉松弛剂（如氯唑沙宗）或止痛药（如对乙酰氨基酚）。 - 生活习惯调整：避免过度咀嚼硬物，减少单侧咀嚼习惯。 3、颈部淋巴结炎牙疼引起的感染可能扩散至颈部淋巴结，导致淋巴结肿大和疼痛。这种症状常伴随发热、乏力等全身表现。治疗方法包括： - 药物治疗：使用抗生素（如头孢类）控制感染，必要时服用退烧药（如对乙酰氨基酚）。 - 局部护理：热敷颈部淋巴结区域，促进血液循环。 - 生活习惯调整：多喝水，保持充足休息，增强免疫力。牙疼引起脖子一侧筋疼可能是多种疾病的信号，需根据具体病因采取针对性治疗。如果症状持续或加重，建议尽早就医，避免延误病情。同时，保持良好的口腔卫生和健康的生活习惯，有助于预防相关问题的发生。