孕晚期烧心多数情况下属于生理现象，但症状严重时需医疗干预。烧心可能由胃酸反流、子宫压迫、饮食刺激或食管括约肌松弛引起。
增大的子宫压迫胃部导致胃酸逆流，建议少量多餐，避免餐后平卧，可遵医嘱使用铝碳酸镁、硫糖铝或雷尼替丁缓解症状。
妊娠子宫上抬膈肌使胃内压增高，可通过左侧卧位减轻压迫，必要时在医生指导下服用枸橼酸铋钾、法莫替丁等抑酸药物。
高脂辛辣食物易诱发症状，需避免咖啡、巧克力及酸性食物，若症状持续可使用奥美拉唑等质子泵抑制剂。
孕激素水平升高导致食管下段肌肉松弛，建议睡眠时抬高床头，严重反流者需排除妊娠期食管炎等病理情况。
日常选择低脂易消化饮食，穿着宽松衣物，若出现呕血、吞咽困难等警示症状应立即就医。
