孕期胎毒可通过调整饮食、保持皮肤清洁、中药调理、定期产检等方式缓解。胎毒通常由湿热体质、饮食不当、代谢异常、胎火旺盛等原因引起。
减少辛辣油腻食物摄入，增加冬瓜、绿豆、莲子等清热利湿食材，避免加重体内湿热。
每日用温水清洗会阴及皮肤皱褶处，选择纯棉透气衣物，预防痱子和皮肤感染。
在中医师指导下使用黄芩、金银花、茵陈等药材，可能与肝胆湿热有关，常伴皮肤瘙痒、口苦症状。
监测血压、尿蛋白等指标，排除妊娠期肝内胆汁淤积症等病理因素，通常表现为黄疸、皮肤剧烈瘙痒。
孕妇应保持作息规律，避免抓挠皮肤，出现严重瘙痒或皮肤破损需及时就医，可遵医嘱使用炉甘石洗剂、葡萄糖酸钙注射液、地奈德乳膏等药物。
