孕妇缺铁性贫血可通过饮食调整、铁剂补充、病因治疗、定期监测等方式解决。缺铁性贫血通常由铁摄入不足、吸收障碍、需求增加、慢性失血等原因引起。
增加富含铁的食物如红肉、动物肝脏、菠菜等,搭配维生素C促进铁吸收,避免与钙质食物同食影响吸收效率。
在医生指导下服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等补铁药物,治疗期间可能出现黑便等正常反应。
排查消化道出血、寄生虫感染等潜在病因,孕吐严重者需控制呕吐症状,多胎妊娠需加强营养支持。
每4周复查血红蛋白和血清铁蛋白,根据检测结果调整补铁方案,分娩前需确保血红蛋白达标。
孕妇应保证充足睡眠,避免浓茶咖啡影响铁吸收,出现心悸气促等严重症状需及时就医,哺乳期仍需维持补铁治疗。