孕妇频繁打喷嚏可能由激素变化、过敏性鼻炎、感冒或环境刺激等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
妊娠期雌激素水平升高可能导致鼻黏膜充血敏感，属于生理性反应。建议保持室内湿度，避免干燥刺激，无须特殊用药。
孕期免疫变化可能加重过敏反应，常见于花粉、尘螨等过敏原。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，配合鼻腔冲洗。
病毒感染可能引发上呼吸道症状，伴随鼻塞流涕。需在医生指导下服用板蓝根颗粒等中成药，避免使用伪麻黄碱类减充血剂。
冷空气、香水或粉尘等物理刺激可能诱发喷嚏反射。建议佩戴口罩、减少接触刺激性气味，保持居室通风清洁。
孕妇出现持续打喷嚏应避免自行用药，注意补充维生素C增强免疫力，严重时需到产科或耳鼻喉科就诊评估。
