咳嗽期间不建议跑步。咳嗽可能由呼吸道感染、过敏反应、气道高反应性或慢性疾病等因素引起,剧烈运动可能加重症状。
病毒或细菌感染引发炎症时,跑步会刺激气道黏膜,导致咳嗽加重。需休息并遵医嘱使用右美沙芬、氨溴索或阿莫西林等药物。
花粉或尘螨等过敏原诱发咳嗽时,运动可能加速过敏原吸入。建议远离过敏环境,必要时使用氯雷他定、孟鲁司特或布地奈德。
冷空气或运动本身可能诱发气道痉挛。可预先吸入沙丁胺醇气雾剂,或服用茶碱缓释片、复方甲氧那明控制症状。
哮喘或慢阻肺患者咳嗽时运动存在风险,需评估肺功能后制定方案。常用药物包括沙美特罗替卡松、噻托溴铵等。
咳嗽期间应选择散步等低强度活动,保持环境湿润,避免冷空气刺激。症状持续超过两周或伴随胸痛需及时就诊。