孕38周耻骨越来越疼是不是快生了

Question

孕38周耻骨越来越疼是不是快生了

Answer 1

孕38周耻骨疼痛可能是临产征兆之一，但需结合宫缩频率、见红或破水等表现综合判断。常见原因有胎儿压迫、耻骨联合分离、激素水平波动及假性宫缩刺激。

1、胎儿压迫

胎头入盆后压迫耻骨联合导致疼痛可能加重，可通过侧卧体位缓解，使用孕妇托腹带分散压力，无须特殊用药。

2、耻骨联合分离

松弛素分泌增加导致韧带松弛，表现为行走翻身时剧痛。建议限制跨步动作，使用骨盆固定带，疼痛明显时可遵医嘱服用对乙酰氨基酚。

3、激素水平波动

孕晚期前列腺素分泌增多可能诱发疼痛，热敷或水中活动有助于缓解，必要时医生可能开具塞来昔布等镇痛药物。

4、假性宫缩刺激

不规律宫缩牵拉耻骨周围组织，记录宫缩间隔时间，若10分钟内超过3次或伴随阴道流血需立即就诊。

建议每日进行骨盆摇摆运动缓解压力，避免久站或单侧负重，如出现破水或规律宫缩需及时住院待产。