过敏性紫癜能吃豌豆吗

Question

过敏性紫癜能吃豌豆吗

Answer 1

过敏性紫癜患者可以适量食用豌豆。豌豆富含优质蛋白和维生素，但需观察是否诱发过敏反应，建议优先选择低敏食物如大米、苹果、白菜、猪肉，必要时可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、泼尼松等药物。

一、食物

1. 大米

大米属于低敏主食，可为患者提供碳水化合物能量，减少肠道负担。

2. 苹果

苹果含丰富果胶和维生素C，有助于增强毛细血管韧性，需去皮食用降低致敏风险。

3. 白菜

白菜富含膳食纤维和维生素K，能促进凝血功能，建议焯水后烹调减少草酸含量。

4. 猪肉

猪肉提供易吸收的优质蛋白，选择瘦肉部位避免脂肪摄入过多。

二、药物

1. 氯雷他定

第二代抗组胺药可缓解皮肤瘙痒症状，适用于轻中度过敏反应。

2. 西替利嗪

长效抗过敏药物能抑制组胺释放，对消化道症状有一定改善作用。

3. 泼尼松

糖皮质激素用于控制严重血管炎症，需严格遵循医嘱调整剂量。

日常饮食应记录食物日记，发现可疑致敏食物立即停用，关节肿痛时需限制活动并抬高患肢。