过敏性鼻炎早上严重可通过鼻腔冲洗、抗组胺药物、糖皮质激素鼻喷剂、避免接触过敏原等方式缓解。症状通常由冷空气刺激、尘螨过敏、花粉过敏、鼻黏膜炎症等原因引起。
生理盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜水肿。家长需帮助儿童使用专用洗鼻器，水温保持接近体温。
氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等第二代抗组胺药可阻断组胺受体。可能与遗传性过敏体质、免疫异常有关，常伴眼痒和喷嚏。
丙酸氟替卡松、布地奈德、糠酸莫米松等鼻喷剂能减轻炎症反应。多由持续性过敏原暴露导致，表现为持续性鼻塞和嗅觉减退。
晨起关闭窗户减少花粉进入，使用防螨寝具降低尘螨浓度。冷空气刺激可诱发鼻黏膜血管收缩，建议佩戴口罩保暖。
保持卧室湿度在50％左右有助于减少尘螨滋生，晨起前可预先开启空气净化器。
