过敏性鼻炎患者可以适量喝蛋白粉，但需注意蛋白粉成分是否含有过敏原。蛋白粉主要有乳清蛋白、大豆蛋白、酪蛋白、豌豆蛋白等类型，也可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特等药物控制过敏症状。
乳清蛋白粉可能含有乳糖，对乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏者需谨慎；大豆蛋白粉适合素食者但可能引发大豆过敏；豌豆蛋白致敏性较低；水解蛋白粉过敏风险最小。
氯雷他定可缓解鼻痒喷嚏；西替利嗪对季节性鼻炎效果显著；孟鲁司特适用于伴有哮喘的患者。使用前需确认蛋白粉成分，避免含有麸质或乳制品等致敏物质。
建议选择低敏型蛋白粉，服用抗组胺药物期间避免饮酒，日常加强鼻腔冲洗减少过敏原接触，症状持续需复查过敏原。
