月经不正常要如何解决

Question

月经不正常要如何解决

Answer 1

月经不调可通过调整生活习惯、药物治疗、激素疗法、中医调理等方式改善。常见原因包括内分泌紊乱、多囊卵巢综合征、子宫病变、精神压力等。

1、生活习惯：

保持规律作息，避免熬夜，适度运动有助于调节内分泌。减少生冷辛辣食物摄入，注意腹部保暖。

2、药物治疗：

黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、益母草颗粒等药物可调节月经周期。使用前需明确病因，在医生指导下服用。

3、激素疗法：

针对多囊卵巢综合征等激素异常疾病，可采用短效避孕药或促排卵治疗。需定期监测激素水平。

4、中医调理：

针灸、艾灸配合当归、川芎等中药调理气血。适用于功能性月经失调，疗程需3-6个月。

建议记录月经周期变化，避免过度节食减肥。若持续3个月以上异常或伴随严重腹痛，需及时妇科就诊排查器质性疾病。