干眼症患者可以适量补充维生素A、欧米伽3脂肪酸、维生素D、叶黄素等营养素，也可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、环孢素滴眼液、重组人表皮生长因子滴眼液等药物。建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗和营养补充。
维生素A有助于维持角膜上皮完整性，可通过动物肝脏、胡萝卜、菠菜等食物补充。
欧米伽3脂肪酸能减轻眼部炎症，深海鱼类如三文鱼、亚麻籽、核桃等含量丰富。
维生素D与泪液分泌相关，可通过蛋黄、蘑菇、强化乳制品等食物获取。
叶黄素具有抗氧化作用，玉米、羽衣甘蓝、鸡蛋等食物中含量较高。
玻璃酸钠滴眼液可模拟天然泪液成分，适用于轻中度干眼症患者。
聚乙烯醇滴眼液能形成保护膜延缓泪液蒸发，用于蒸发过强型干眼。
环孢素滴眼液通过免疫调节改善泪腺功能，适用于中重度干眼症。
重组人表皮生长因子滴眼液促进角膜修复，用于伴角膜损伤的干眼症。
日常需保持环境湿度，避免长时间用眼，建议每用眼40分钟远眺休息，配合热敷和睑缘清洁可改善症状。
