孕妇每天早上3点就起来了，对孩子有影相吗

Question

孕妇每天早上3点就起来了，对孩子有影相吗

Answer 1

如果孕妇每天的作息时间规律，都是在凌晨三点的时候起床，那么有可能是孩子从胎儿时期起就养成这样的生物钟。但每天如此早起，一定要确保每天的睡眠时间充足，要保证7-8小时的睡眠时间。因为充足的睡眠时间，对调节内分泌，确保母儿健康是有益处的。