颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
牵引疗法可减轻神经压迫，超短波治疗有助于缓解肌肉痉挛，日常需配合颈部功能锻炼。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松改善肌肉紧张，神经营养药物如甲钴胺适用于神经根型颈椎病。
针灸通过刺激穴位促进血液循环，推拿手法可调整小关节错位，中药熏蒸能舒筋活络。
脊髓型颈椎病出现下肢无力时需考虑椎间盘切除融合术，神经根严重受压者可选择椎间孔扩大术。
避免长时间低头，睡眠时选择合适高度的枕头，适度进行游泳等低冲击运动有助于颈椎康复。
