肛裂可通过温水坐浴、局部用药、饮食调整、手术治疗等方式治疗。肛裂通常由便秘、腹泻、分娩创伤、炎症性肠病等原因引起。
每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟，可缓解括约肌痉挛并促进裂口愈合。该方法适用于轻度肛裂，无须药物辅助。
硝酸甘油软膏可改善局部血供，利多卡因凝胶能缓解疼痛，氢化可的松乳膏有助于减轻炎症。需在医生指导下选择合适剂型。
增加膳食纤维摄入至每日25-30克，推荐食用西梅、燕麦、奇亚籽等食物，保持每日饮水2000毫升以上以软化粪便。
对于慢性肛裂可考虑肛门内括约肌切开术或肛裂切除术。手术适应证包括反复出血、持续疼痛超过6周等情况。
避免久坐久站，养成定时排便习惯，出现便血加重或发热等症状应及时就医复查。
