肝功能受损可通过调整饮食、戒酒护肝、药物治疗、病因治疗等方式改善。肝功能受损通常由酒精性肝病、病毒性肝炎、药物性肝损伤、脂肪肝等因素引起。
减少高脂高糖食物摄入，增加优质蛋白和维生素丰富的食物，如鱼肉、鸡蛋、西蓝花等，有助于减轻肝脏代谢负担。
严格戒酒并避免接触肝毒性物质，酒精会直接损伤肝细胞，长期饮酒可能导致肝硬化。
可遵医嘱使用还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟宾等护肝药物，这些药物能促进肝细胞修复，改善肝功能指标。
病毒性肝炎需抗病毒治疗，脂肪肝需控制体重和血脂，药物性肝损伤需停用可疑药物，针对不同病因采取特异性治疗措施。
定期监测肝功能指标，保持规律作息和适度运动，避免滥用药物和保健品，发现异常及时就医复查。
