婴儿睡觉出汗可能与室温过高、穿盖过多、维生素D缺乏、先天性心脏病等因素有关，可通过调节环境温度、减少衣物、补充维生素D、就医评估心脏功能等方式干预。
婴儿体温调节中枢发育不完善，环境温度超过24℃易引发多汗。建议保持室温在20-22℃，使用空调或风扇时避免直吹，湿度维持在50％-60％。
家长常因担心受凉过度包裹婴儿，导致散热受阻。应选择纯棉透气衣物，睡眠时穿盖比成人薄一层，出汗后及时擦干更换衣物。
佝偻病早期表现为枕部多汗伴夜惊，与日光照射不足有关。家长需每日带婴儿户外活动，遵医嘱补充维生素D滴剂，配合钙剂如碳酸钙颗粒。
先天性心脏病患儿出汗多伴呼吸急促、喂养困难，可能与循环功能障碍有关。建议家长尽早就诊心内科，通过心脏超声明确诊断，必要时进行手术矫正。
日常注意观察出汗是否伴随发热、体重不增等症状，避免使用爽身粉堵塞毛孔，母乳喂养母亲需保持饮食均衡。
