单侧持续神经性耳鸣2年加重可通过改善生活习惯、声音治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。耳鸣可能与噪音暴露、血管异常、听神经瘤、梅尼埃病等因素有关。
避免接触噪音环境，减少咖啡因和酒精摄入，保持规律作息有助于缓解耳鸣症状。长期熬夜可能导致内耳微循环障碍。
使用白噪音发生器或助听器进行声音疗法，通过外界声音掩蔽耳鸣。这种方法对慢性耳鸣患者效果较好。
可遵医嘱使用改善微循环的倍他司汀、营养神经的甲钴胺、抗焦虑的艾司唑仑等药物。血管痉挛可能导致耳鸣加重。
对于听神经瘤等占位性病变引起的耳鸣，可考虑显微外科手术切除。血管畸形可能需要血管介入治疗。
建议耳鸣患者定期复查听力，避免长期处于嘈杂环境，必要时可进行心理咨询缓解焦虑情绪。
