佩戴口罩通常不会直接影响胃肠功能，但可能因呼吸阻力增加、心理压力、卫生习惯改变或基础疾病加重等因素间接引发不适。
长时间佩戴密闭性强的口罩可能使部分人群因呼吸费力导致吞气症，表现为腹胀嗳气，建议选择符合国家标准的透气型口罩并定时摘除休息。
焦虑情绪可能通过脑肠轴影响消化功能，出现食欲减退或肠易激症状，可通过正念呼吸训练缓解紧张情绪。
口罩接触面部可能增加手部污染概率，若未规范洗手进食易引发胃肠感染，需加强餐前手部清洁消毒。
胃食管反流患者佩戴口罩可能因腹压增高诱发烧心，慢性肠炎患者可能因闷热环境加重症状，需遵医嘱使用奥美拉唑或美沙拉嗪等药物控制原发病。
日常建议选择医用外科口罩等透气材质，每2-3小时在通风处摘除休息，胃肠敏感者可少量多餐并避免食用产气食物。
