阴虚可通过滋阴清热、中药调理、饮食调节、生活方式改善等方式治疗。阴虚通常由津液耗损、久病体虚、过度劳累、情志失调等原因引起。
使用具有滋阴清热功效的中药，如六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等，可改善潮热盗汗、五心烦热等症状。需在中医师辨证指导下用药。
根据阴虚具体证型选择方剂，肺阴虚可用沙参麦冬汤，心阴虚可选天王补心丹，肾阴虚宜用六味地黄丸。需配合舌脉诊断使用。
多食银耳、百合、山药、梨等滋阴食物，避免辛辣燥热之品。可适量饮用西洋参、麦冬等药茶，忌食羊肉、韭菜等温补食物。
避免熬夜和过度劳累，保持情绪平稳，节制房事。适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动，避免剧烈运动耗伤阴液。
阴虚患者应规律作息，避免长时间处于高温环境，若出现严重消瘦、持续低热等症状应及时就医。治疗期间需定期复诊调整用药方案。
