阴茎敏感可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、手术治疗等方式改善，敏感程度与神经分布、包皮过长、慢性炎症、心理因素等有关。
通过性行为训练降低敏感度，如动停法、挤压法，需伴侣配合重复进行。焦虑等心理因素可能加重敏感，必要时需心理咨询干预。
利多卡因乳膏、丙胺卡因软膏等表面麻醉剂可降低局部神经敏感性。使用前需排除药物过敏，避免长期连续使用导致皮肤刺激。
达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节中枢神经敏感度。帕罗西汀等药物可能延长射精潜伏期，需在医生指导下使用。
包皮环切术适用于包皮过长者，阴茎背神经选择性切断术需严格评估适应症。手术可能存在感觉减退等风险，应谨慎选择。
建议避免过度清洁刺激，选择宽松棉质内裤，适度进行盆底肌训练。若影响生活质量，建议至泌尿外科或男科就诊评估。
